AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI STRAWA WYPRAWY STRAWA PRZEPISY PRZETWORY SKŁADNIKI Kalkulator Kalorii VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!" Marc Bekoff   POLECAMY: Inicjatywa VENA Ostatnie Pokolenie Fundacja VIVA PETA Amnesty International OTWARTE KLATKI

STrawa - przepis Pesto z liści rzodkiewki Opis przygotowania: Składniki: - 1 pęczek liści rzodkiewki - 100 g słonecznika łuskanego - 1 ząbek czosnku - 2 łyżki oleju lub oliwy - pieprz - sól Przygotowanie: Nasiona słonecznik namoczyć w wodzie przez kilka godzin, następnie odlać pozostałą wodę. Na koniec wszystkie składniki miksujemy razem w blenderze, na masę o ulubionej konsystencji. Smacznego! Przybliżone wartości odżywcze w jednej porcji potrawy: g (możesz zmienić porcję do przeliczenia) Watrość energetyczna 287 kcal (1201 kJ)  Białko 8.2 g  Tłuszcze 26 g  Węglowodany 8.8 g  Błonnik 4 g Przybliżone wartości odżywcze w całym przepisie: Watrość energetyczna 792 kcal (3314 kJ)  Białko 22.6 g  Tłuszcze 71.9 g  Węglowodany 24.4 g  Błonnik 10.9 g Składniki użyte w przepisie: Liście rzodkiewki  pęczek: 1      [użyto w 1 przepisie] Nasiona słonecznika  100 g      [użyto w 2 przepisach] Czosnek (świeży)  ząbek: 1      [użyto w 7 przepisach] Olej słonecznikowy  łyżka: 2      [użyto w 10 przepisach] Pieprz czarny (mielony)  szczypta: 1      [użyto w 7 przepisach] Sól  łyżeczka: 1/4      [użyto w 16 przepisach] Kategorie do których dodano przepis: PRZEKĄSKI Autor: Łukasz dodano dnia: 22.04.2020 Autor oświadczył, że wpis nie został z nikąd skopiowany.      Popularność:

Zobacz więcej na Facebooku   PRZEPISY ŚNIADANIA (5) SAŁATKI (4) DANIA GŁÓWNE (17) ZUPY (4) KOLACJE (10) PRZEKĄSKI (8) DESERY (4) PRZETWORY (7) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze przepisy ______________________________ WSZYSTKIE PRZEPISY (36) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)   SKŁADNIKI PRZEPISÓW

Namiot Fjord Nansen Rekvik... Inny pomysł na szczawiówkę... Sałatka z zielonych pomido... Elbrus Talon - wyprawowe b... Gofry ziemniaczane z pesto... Na ukraińskim Zakarpaciu -... Pomidory na zimę - banalni... Pierogi z tofu i rzodkiewk... Pieszo przez Bory Tucholsk... Bezsernik cytrynowy z jago... Fasolka po bretońsku na we...

© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.