1.  Patronite
  2. JADŁO
  3. WYPRAWY
  4. BLOG
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                    
 
"Weganizm nie polega na byciu idealnym. Chodzi o wyrządzenie jak najmniejszej szkody, a jak największego dobra!"
 POLECAMY:

ZIELONE KUJAWY
OTWARTE KLATKI
GRUPA BIWAKOWA
BASTA
AV Polska
FUNDACJA VIVA
WEGANIZM, SPRÓBUJESZ?
 
Składnik przepisów

 
Kasza jaglana

 
Ten składnik użyto w 3 przepisach.
Wartości odrzywcze w   g (zmień porcję) składnika:
Watrość energetyczna 358 kcal (1498 kJ)
Białko 11 g
Tłuszcze 4.2 g
Węglowodany 73 g
Błonnik 8.5 g
kwasy tłuszczowe nasycone 0.7 g
cukry 1.1 g
Przeliczniki składnika:
łyżka to około: 13 g
szklanka to około: 180 g
Ten składnik użyto w 3 przepisach:
 
  PRZEPISY
PRZETWORY (7)

PRZEKĄSKI (7)

ZUPY (4)

DANIA GŁÓWNE (16)

DESERY (4)

ŚNIADANIA (4)

KOLACJE (9)

SAŁATKI (4)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze jadło
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (34)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (21)
  
Omlet ciecierzycowy



Zupa dyniowa


Trening 5x5 - trenuj efekt...


Marynowane kabaczki na pół...


Sos pomidorowo-warzywny ''...



Zupa krem z dyni


Gulasz z żółciaka siarkowe...


Beskid Wyspowy i Gorce od ...



Pesto z rukoli


Wiosenna odsłona Czerwonej...


Duszona kasza jaglana z bo...


 
                    
© 2019-2024 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.