| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | OSTATNIE POKOLENIE |
| | FUNDACJA VIVA |
| | WEGANIZM, SPRÓBUJESZ? |
| | AV Polska |
| | GRUPA BIWAKOWA |
| | BASTA |
|
| |
Słonecznik łuskany |
 Ten składnik użyto w 1 przepisie.
|
Przeliczniki składnika:
łyżka to około: 10 ggarść to około: 30 g
Opis składnika:
Słonecznik jest cennym źródłem wielu składników odżywczych, które korzystnie wpływają na zdrowie. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę E, magnez, potas, żelazo, wapń, cynk, miedź i selen. Jest również bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe oraz błonnik. Słonecznik obniża również poziom złego cholesterolu LDL, zapobiega miażdżycy i chroni przed chorobami serca dzięki zawartości fitosteroli i kwasu linolowego.
|
|
|
| |
| | | | La Sportiva TXS GTX - wega...
| Bigos tradycyjny na wegani...
| Coleman Cobra 2 - namiot s...
| Tofu smażone w panierce
| Inny pomysł na szczawiówkę...
| Makaron z wędzonym tofu, g...
| Wiosenna odsłona czerwonej...
| Grillowany bakłażan z humm...
| Marynowane kabaczki na pół...
| 25 listopada - Dzień bez f...
|
Żurek wegański
|
| | |
