AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI STRAWA WYPRAWY STRAWA PRZEPISY PRZETWORY SKŁADNIKI Kalkulator Kalorii VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!" Marc Bekoff   POLECAMY: Amnesty International Grupa Biwakowa AV Polska Fundacja VIVA Inicjatywa VENA Greenpeace Polska

POPULARNE WPISY chronologicznie    alfabetycznie  | popularność  | - KATEGORIE -ArtykułyRecenzjeAktywizmWyprawyFotorelacjeTreningiSTraⓋa | Dlaczego śpiwory syntetyczne są lepsze od puchowych Wybór odpowiedniego śpiwora to decyzja, która ma kluczowe znaczenie dla komfortu każdej wyprawy. Niezależnie od tego, czy jesteśmy zapalonymi wędrowcami, turystami, czy miłośnikami ... więcej >> Jaki namiot kupić i jak dobrze go wybrać? - przewodnik nie tylko dla początkujących Własny namiot to poniekąd bilet do wolności - pozwala nocować tam, gdzie akurat zaprowadzi nas droga - w lesie, nad jeziorem, w górach czy na dzikiej plaży. Ale wybór odpowiedniego ... więcej >> Wełna merino vs etyka i ekologia... korzyści i kontrowersje... Wełna merino, pozyskiwana od owiec rasy merynos, jest materiałem, który zdobył niemałą popularność wśród wielu osób aktywnych fizycznie, sportowców, turystów oraz tych, którzy cenią... więcej >> Biegowy Trening Interwałowy - skuteczne spalanie tłuszczu 👉 Potrzebujesz treningu na spalanie tłuszczu? Oto moja propozycja 💪 🙂 Biegowe interwały: - 3 min. rozgrzewki - 5 krótkich mocnych interwałów (15 sekund spr... więcej >> La Sportiva TXS GTX - wegańskie buty trekkingowe wysokiej klasy Buty trekkingowe La Sportiva TXS GTX to propozycja dla osób poszukujących niezawodnego wsparcia w trudnym terenie. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii, oferują one wyjątkow... więcej >> Elbrus Talon - wyprawowe buty dla wegan Buty Elbrus Talon MID WP to moim zdaniem jedne z najlepszych modeli trekkingowych w swoim przedziale cenowym. Jako osoba, która stara się znaleźć rozwiązania zarówno skuteczne, jak ... więcej >> Ładowarka rowerowa USB MD14 - darmowa energia na wyprawie Świetne rozwiązanie dla osób, które dużo podróżują na rowerze! Ładowarkę podłącza się do dynama rowerowego (prądnicy w piaście koła). Ładowanie zaczyna się już przy prędkości 5km/h... więcej >> Wrześniowa Czarnohora - Howerla najwyższy szczyt Ukrainy We wrześniu, po tygodniowym pobycie w Beskidach Pokuckich, wybraliśmy się na Czarnogórę (Чорногора) - pasmo górskie z najwyższy... więcej >> Na ukraińskim Zakarpaciu - Połonina Borżawa jesienią - fotorelacja Połonina Borżawska (Полонина Боржава); Zakarpacie Ukraińskie; Zewnętrzne Karpaty Wschodnie;... więcej >> Kwietniowa Połonina Piskonia, czyli niegorgańskie Gorgany - fotorelacja Połonina Piskonia (Пишконя, Piškoňa, Piszkonia, Piskonja); Gorgany Zakarpackie; Karpaty Wschodnie; Ukraina.... więcej >> Gorganica, czyli Gorgany okiem obiektywu - fotorelacja Ukraina. Gorgany. Wrzesień. więcej >> Rockland Poncho Storm - rewelacyjna peleryna przeciwdeszczowa Podczas licznych wypraw przetestowaliśmy wiele produktów mających chronić przed deszczem: kurtki przeciwdeszczowe, pokrowce na plecaki, peleryny, spodnie przeciwdeszczowe. Po wielu ... więcej >> Bezkresne połoniny na późnoletnim Świdowcu Na przełomie sierpnia i września wybraliśmy się do Ukrainy, aby przejść połoninę Świdowiec (Свидівець) - trasę liczącą ponad 50... więcej >> Trening FBW 5x5 - trenuj efektywnie! Założenia treningu FBW, czyli Full Body Workout, a w zasadzie Treningu 5×5 autorstwa Billa Starra, opracowane zostały przez niego już w latach 70-siątych XX wieku. Zasady i założen... więcej >> Wielka Fatra - najdziksze słowackie pasmo - fotorelacja Wielka Fatra (Veľká Fatra); Łańcuch Wielkofatrzański; Karpaty Zachodnie; Słowacja. Wielka Fatra to najdziksze, najbardziej dziewicze i najbardziej bezludne (bez stałego osadnictwa)... więcej >> Coleman Cobra 2 - namiot sprawdzony w terenie Namiot ten używałem już podczas kilku wypraw, w różnych warunkach pogodowych, w różnym terenie i o różnych porach roku, więc mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że został przeze mn... więcej >> Deuter Aircontact Pro 60+15 - plecak, który robi różnicę Wielokrotnie słyszałem o jakości plecaków Deuter, i muszę przyznać, że rzeczywistość całkowicie potwierdziła te opinie. Zakup plecaka Deuter przerósł moje najśmielsze oczekiwania. C... więcej >> Wiosenna odsłona czerwonej połoniny - Połonina Krasna - fotorelacja Połonina Krasna (Połonina Czerwona, Полонина Красна); Zakarpacie; Beskidy Połonińskie; Karpaty Ws... więcej >> Namiot Fjord Nansen Rekvik II - lekka i przestronna dwójka Wybór odpowiedniego namiotu to kluczowa kwestia dla każdego, kto planuje długie wędrówki, trekking czy biwaki w terenie. W tym kontekście Namiot Fjord Nansen Rekvik II wyróżnia się ... więcej >> Beskid Wyspowy i Gorce - od zimy do wiosny w tydzień Nasza wędrówka przez Beskid Wyspowy rozpoczęła się 6 kwietnia, kiedy krajobraz był jeszcze w pełni zimowy. Przeszywający mróz trzymał mocno, więc czapki i rękawice były niezbędne, a... więcej >> Namiot Lanshan 2 Plus, czyli 4-sezonowa dwójka o wadze 1180 g Namiot Lanshan 2 Plus towarzyszył nam już podczas kilku mniejszych i większych wypadów, zarówno w górach, jak i na otwartym terenie. Zdecydowaliśmy się na ten model, ponieważ szukal... więcej >> Pieszo przez Bory Tucholskie nie tylko niebieskim szlakiem Brdy Dzień pierwszy: Męcikał - Swornegacie Nasza wyprawa rozpoczęła się 7 maja w miejscowości Męcikał. Poranek powitał nas lekką mgłą, która unosiła się nad rzeką Brdą, tworząc nast... więcej >> maksymalna ilość na stronie   50 100 150

Zobacz więcej na Facebooku   PRZEPISY ŚNIADANIA (5) SAŁATKI (4) DANIA GŁÓWNE (17) ZUPY (4) KOLACJE (10) PRZEKĄSKI (8) DESERY (4) PRZETWORY (7) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze przepisy ______________________________ WSZYSTKIE PRZEPISY (36) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)   SKŁADNIKI PRZEPISÓW

Marchewka po Koreańsku na ... Duszona kasza jaglana z bo... Wiosenna odsłona czerwonej... Pomidory na zimę - banalni... Pasta pasztetowa z tofu Pesto z rukoli Namiot Fjord Nansen Rekvik... Bezkresne połoniny na późn... Gofry ziemniaczane z pesto... Klasyczne pączki na wegani... Pieszo przez Bory Tucholsk...

© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.