Zielone Wyprawy - Trekking/Rowery/Namiot

AKTYWIZM
BLOG
- ARTYKUŁY
- RECENZJE
- AKTYWIZM
- WYPRAWY
- FOTORELACJE
- TRENINGI
- STRAWA
WYPRAWY
STRAWA
VIDEO
KONTAKT
- POMOC
- POLECAMY


	"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"

	Marc Bekoff

POLECAMY:

Amnesty International

POPULARNE WPISY



chronologicznie	alfabetycznie \| popularność \| \|

Wełna merino vs etyka i ekologia... korzyści i kontrowersje...

Wełna merino, pozyskiwana od owiec rasy merynos, jest materiałem, który zdobył niemałą popularność wśród wielu osób aktywnych fizycznie, sportowców, turystów oraz tych, którzy cenią... więcej >>

Dlaczego śpiwory syntetyczne są lepsze od puchowych

Wybór odpowiedniego śpiwora to decyzja, która ma kluczowe znaczenie dla komfortu każdej wyprawy. Niezależnie od tego, czy jesteśmy zapalonymi wędrowcami, turystami, czy miłośnikami ... więcej >>

Jaki namiot kupić i jak dobrze go wybrać? - przewodnik nie tylko dla początkujących

Własny namiot to poniekąd bilet do wolności - pozwala nocować tam, gdzie akurat zaprowadzi nas droga - w lesie, nad jeziorem, w górach czy na dzikiej plaży. Ale wybór odpowiedniego ... więcej >>

Bezkresne połoniny na późnoletnim Świdowcu

Na przełomie sierpnia i września wybraliśmy się do Ukrainy, aby przejść połoninę Świdowiec (Свидівець) - trasę liczącą ponad 50... więcej >>

Elbrus Talon - wyprawowe buty dla wegan

Buty Elbrus Talon MID WP to moim zdaniem jedne z najlepszych modeli trekkingowych w swoim przedziale cenowym. Jako osoba, która stara się znaleźć rozwiązania zarówno skuteczne, jak ... więcej >>

Namiot Fjord Nansen Rekvik II - lekka i przestronna dwójka

Wybór odpowiedniego namiotu to kluczowa kwestia dla każdego, kto planuje długie wędrówki, trekking czy biwaki w terenie. W tym kontekście Namiot Fjord Nansen Rekvik II wyróżnia się ... więcej >>

Biegowy Trening Interwałowy - skuteczne spalanie tłuszczu

👉 Potrzebujesz treningu na spalanie tłuszczu? Oto moja propozycja 💪 🙂 Biegowe interwały: - 3 min. rozgrzewki - 5 krótkich mocnych interwałów (15 sekund spr... więcej >>

Pieszo przez Bory Tucholskie nie tylko niebieskim szlakiem Brdy

Dzień pierwszy: Męcikał - Swornegacie Nasza wyprawa rozpoczęła się 7 maja w miejscowości Męcikał. Poranek powitał nas lekką mgłą, która unosiła się nad rzeką Brdą, tworząc nast... więcej >>

Na ukraińskim Zakarpaciu - Połonina Borżawa jesienią - fotorelacja

Połonina Borżawska (Полонина Боржава); Zakarpacie Ukraińskie; Zewnętrzne Karpaty Wschodnie;... więcej >>

Coleman Cobra 2 - namiot sprawdzony w terenie

Namiot ten używałem już podczas kilku wypraw, w różnych warunkach pogodowych, w różnym terenie i o różnych porach roku, więc mogę z czystym sumieniem powiedzieć, że został przeze mn... więcej >>

Wiosenna odsłona czerwonej połoniny - Połonina Krasna - fotorelacja

Połonina Krasna (Połonina Czerwona, Полонина Красна); Zakarpacie; Beskidy Połonińskie; Karpaty Ws... więcej >>

La Sportiva TXS GTX - wegańskie buty trekkingowe wysokiej klasy

Buty trekkingowe La Sportiva TXS GTX to propozycja dla osób poszukujących niezawodnego wsparcia w trudnym terenie. Dzięki zastosowaniu nowoczesnych technologii, oferują one wyjątkow... więcej >>

Trening FBW 5x5 - trenuj efektywnie!

Założenia treningu FBW, czyli Full Body Workout, a w zasadzie Treningu 5×5 autorstwa Billa Starra, opracowane zostały przez niego już w latach 70-siątych XX wieku. Zasady i założen... więcej >>

Rockland Poncho Storm - rewelacyjna peleryna przeciwdeszczowa

Podczas licznych wypraw przetestowaliśmy wiele produktów mających chronić przed deszczem: kurtki przeciwdeszczowe, pokrowce na plecaki, peleryny, spodnie przeciwdeszczowe. Po wielu ... więcej >>

Kwietniowa Połonina Piskonia, czyli niegorgańskie Gorgany - fotorelacja

Połonina Piskonia (Пишконя, Piškoňa, Piszkonia, Piskonja); Gorgany Zakarpackie; Karpaty Wschodnie; Ukraina.... więcej >>

Deuter Aircontact Pro 60+15 - plecak, który robi różnicę

Wielokrotnie słyszałem o jakości plecaków Deuter, i muszę przyznać, że rzeczywistość całkowicie potwierdziła te opinie. Zakup plecaka Deuter przerósł moje najśmielsze oczekiwania. C... więcej >>

Beskid Wyspowy i Gorce - od zimy do wiosny w tydzień

Nasza wędrówka przez Beskid Wyspowy rozpoczęła się 6 kwietnia, kiedy krajobraz był jeszcze w pełni zimowy. Przeszywający mróz trzymał mocno, więc czapki i rękawice były niezbędne, a... więcej >>

Wielka Fatra - najdziksze słowackie pasmo - fotorelacja

Wielka Fatra (Veľká Fatra); Łańcuch Wielkofatrzański; Karpaty Zachodnie; Słowacja. Wielka Fatra to najdziksze, najbardziej dziewicze i najbardziej bezludne (bez stałego osadnictwa)... więcej >>

Gorganica, czyli Gorgany okiem obiektywu - fotorelacja

Ukraina. Gorgany. Wrzesień. więcej >>

Namiot Lanshan 2 Plus, czyli 4-sezonowa dwójka o wadze 1180 g

Namiot Lanshan 2 Plus towarzyszył nam już podczas kilku mniejszych i większych wypadów, zarówno w górach, jak i na otwartym terenie. Zdecydowaliśmy się na ten model, ponieważ szukal... więcej >>

Wrześniowa Czarnohora - Howerla najwyższy szczyt Ukrainy

We wrześniu, po tygodniowym pobycie w Beskidach Pokuckich, wybraliśmy się na Czarnogórę (Чорногора) - pasmo górskie z najwyższy... więcej >>

Ładowarka rowerowa USB MD14 - darmowa energia na wyprawie

Świetne rozwiązanie dla osób, które dużo podróżują na rowerze! Ładowarkę podłącza się do dynama rowerowego (prądnicy w piaście koła). Ładowanie zaczyna się już przy prędkości 5km/h... więcej >>

Zobacz więcej na Facebooku

PRZEPISY

ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)

Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)

SKŁADNIKI PRZEPISÓW

2 października - Światowy ...

Bezkresne połoniny na późn...

Marchewka po Koreańsku na ...

Sałatka z zielonych pomido...

Gofry ziemniaczane z pesto...

Biegowy Trening Interwałow...

Żurek wegański

Pasta pasztetowa z tofu

Zielona surówka czerwcowa

Ketchup domowy

Klasyczne pączki na wegani...