1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Greenpeace Polska
Inicjatywa BASTA
Ostatnie Pokolenie
Fundacja VIVA
PETA
Grupa Biwakowa
 
Składnik przepisów

 
Czosnek (świeży)

 
Ten składnik użyliśmy w 7 naszych przepisach.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 149 kcal (623 kJ)
Białko 6.5 g
Tłuszcze 1 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 2.1 g
Przeliczniki składnika:
ząbek to około: 4 g
Opis składnika:
Czosnek należy do warzyw, które są świetnymi dodatkami do posiłków dla osób dbających o figurę. Ponadto jest źródłem nie tylko błonnika, ale także białka pochodzenia roślinnego, które dodatkowo syci i pomaga zaspokoić głód na dłużej.
Czosnek posiada szeroki zakres właściwości prozdrowotnych, w tym działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Jest również antyoksydantem i może obniżać ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Dodatkowo, czosnek może wspierać odporność, poprawiać trawienie i korzystnie wpływać na skórę, włosy i paznokcie.
Ten składnik użyliśmy w 7 naszych przepisach:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY                             [ wyłącz filtr]
   dodane przez: Kasia
DANIA GŁÓWNE (2)

ZUPY (3)

KOLACJE (1)

PRZEKĄSKI (1)

DESERY (1)

PRZETWORY (1)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

PRZEPISY (7)  dodane przez:  Kasia

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Wełna merino vs etyka i ek...


Rockland Poncho Storm - re...


Wegański ''Bigos'' z cukin...


Sos pomidorowo-warzywny ''...


Dlaczego śpiwory syntetycz...


Makaron szpinakowy z tofu ...



Pesto z rukoli


Makaron z wędzonym tofu, g...


Pierogi z tofu i rzodkiewk...


Namiot Lanshan 2 Plus, czy...



Zupa dyniowa


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.