AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI STRAWA WYPRAWY STRAWA PRZEPISY PRZETWORY SKŁADNIKI Kalkulator Kalorii VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!" Marc Bekoff   POLECAMY: Zielone Kujawy AV Polska Fundacja VIVA Grupa Biwakowa PETA Inicjatywa VENA

Składnik przepisów  Botwina (świeża)   Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie. Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia) Watrość energetyczna 19 kcal (79 kJ) Białko 1.8 g Tłuszcze 0.2 g Węglowodany 3.8 g Błonnik 2.1 g Opis składnika: Botwinka, czyli młode liście i łodygi buraka ćwikłowego, to warzywo o wielu właściwościach prozdrowotnych. Jest bogata w witaminy (A, C, K, witaminy z grupy B) i minerały (żelazo, magnez, potas, kwas foliowy). Zawiera również błonnik, który wspiera trawienie i daje uczucie sytości. Dodatkowo, botwinka jest źródłem antyoksydantów, w tym betalain, które chronią organizm przed działaniem wolnych rodników. Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie:

Zobacz więcej na Facebooku   PRZEPISY                             [ wyłącz filtr]    dodane przez: Łukasz ŚNIADANIA (5) SAŁATKI (4) DANIA GŁÓWNE (16) ZUPY (2) KOLACJE (9) PRZEKĄSKI (8) DESERY (4) PRZETWORY (7) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze przepisy ______________________________ PRZEPISY (33)  dodane przez:  Łukasz WSZYSTKIE PRZEPISY (36) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)   SKŁADNIKI PRZEPISÓW

Zupa dyniowa Deuter Aircontact Pro 60+1... Żurek wegański Fasolka po bretońsku na we... Pesto z liści rzodkiewki Zielona surówka czerwcowa Gulasz z żółciaka siarkowe... Omlet ciecierzycowy Tarta porzeczkowo-agrestow... Zupa krem z dyni Wrześniowa Czarnohora - Ho...

© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.