1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Ostatnie Pokolenie
Weganizm, spróbujesz?
Grupa Biwakowa
OTWARTE KLATKI
Zielone Kujawy
Amnesty International
 
Składnik przepisów

 
Ryż biały

 
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 354 kcal (1481 kJ)
Białko 6.9 g
Tłuszcze 0.8 g
Węglowodany 79.5 g
Błonnik 2.4 g
Przeliczniki składnika:
łyżka to około: 10 g
szklanka to około: 180 g
Opis składnika:
Ryż biały jest lekkostrawny i łatwo przyswajalny, co sprawia, że jest dobrym wyborem dla osób z problemami trawiennymi. Stanowi źródło witamin z grupy B (B1, B2, PP, B5, B6) i kwasu foliowego. Jest zalecany w dietach lekkostrawnych, np. po operacjach przewodu pokarmowego. Dostarcza węglowodanów, które są głównym źródłem energii dla organizmu. Może pomóc w stabilizacji poziomu glukozy we krwi.
Jest naturalnie bezglutenowy, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią.
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Namiot Lanshan 2 Plus, czy...


Duszona kasza jaglana z bo...


Sos pomidorowo-warzywny ''...


Beskid Wyspowy i Gorce - o...


2 października - Światowy ...


Na ukraińskim Zakarpaciu -...


Fasolka po bretońsku na we...


Makaron szpinakowy z tofu ...


Kwietniowa Połonina Piskon...


Wegański ''Bigos'' z cukin...


Ładowarka rowerowa USB MD1...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.