| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | Grupa Biwakowa |
| | PETA |
| | OTWARTE KLATKI |
| | Weganizm, spróbujesz? |
| | Inicjatywa BASTA |
| | Ostatnie Pokolenie |
|
| |
Soczewica konserwowa brązowa (netto) |
 Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
|
Przeliczniki składnika:
puszka to około: 240 g
Opis składnika:
[netto - czyli po odsączeniu zalewy]
Soczewica konserwowa brązowa jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, żelaza i kwasu foliowego, a także zawiera witaminy z grupy B, potas, magnez i cynk. Dzięki tym składnikom, regularne spożywanie soczewicy może przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu we krwi, regulacji ciśnienia krwi, zapobiegania anemii i wspierania zdrowia układu pokarmowego. Soczewica ma niski indeks glikemiczny, co czyni ją odpowiednią dla osób z cukrzycą, a jej błonnik sprzyja uczuciu sytości i wspomaga odchudzanie.
|
|
|
| |
| | | | Inny pomysł na szczawiówkę...
| Pomidory na zimę - banalni...
|
Pesto z rukoli
|
Zupa dyniowa
| Wełna merino vs etyka i ek...
| Ładowarka rowerowa USB MD1...
| Jaki namiot kupić i jak do...
| Zimowa sałatka z kalarepy
| Elbrus Talon - wyprawowe b...
| Marynowane grillowane kaba...
| Marchewka po Koreańsku na ...
|
| | |
