| | | | | "Kiedy ludzie mówi± mi, ¿e kochaj± zwierzêta, a potem je krzywdz± lub zabijaj±, wtedy mówiê im: Cieszê siê, ¿e to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | Inicjatywa VENA |
| | Greenpeace Polska |
| | Inicjatywa BASTA |
| | Grupa Biwakowa |
| | Amnesty International |
| | Zielone Kujawy |
|
| |
Spaghetti z br±zowej soczewicy
|
Opis przygotowania:
Sk³adniki:
- 1 opakowanie makaronu spaghetti z pszenicy durum
- 1 puszka br±zowej soczewicy konserwowej
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 1 ¶rednia cebula
- 3 z±bki czosnku
- 5 ³y¿ek oleju rzepakowego
- 1 ³y¿eczka sosu Sambal
- 1 ³y¿eczka bazylii
- pieprz ¶wie¿o mielony
- sól
Pomidory (ca³± zawarto¶æ puszki) zmiksowaæ w blenderze. Cebulê i czosnek drobno pokroiæ i podsma¿yæ na oleju. Nastêpnie do cebuli i czosnku dodaæ ods±czon± soczewicê i zmiksowane pomidory. Wszystko przyprawiæ do smaku Sambalem, bazyli±, pieprzem i sol±. Pru¿yæ sos na wolnym ogniu jeszcze przez oko³o 10 min.
Makaron spaghetti ugotowaæ al dente w osolonej wodzie i podawaæ z gor±cym sosem.
Smacznego!
|
Czas przygotowania: 15-30 min.Porcja na: 4 osoby
|
Dodatkowe uwagi i wskazówki:
W sezonie u¿ywamy bazylii ¶wie¿ej, poniewa¿ sos ze ¶wie¿± bazyli± jest bardziej aromatyczny.
|
|
Autor: Kasia
dodano dnia: 13.03.2020
Autor o¶wiadczy³, ¿e wpis nie zosta³ z nik±d skopiowany.
|
|
|
| Popularno¶æ: |
 | | |
|
| |
| | | | Makaron szpinakowy z tofu ...
| Pieszo przez Bory Tucholsk...
| £adowarka rowerowa USB MD1...
|
¯urek wegañski
| Marynowane kabaczki na pó³...
| Inny pomys³ na szczawiówkê...
| La Sportiva TXS GTX - wega...
| Zimowa sa³atka z kalarepy
|
Pesto z rukoli
| Omlet ciecierzycowy
| Domowa pizza wegañska na z...
|
| | |
Makaron spaghetti z pszenicy durum opakowanie: 1
