AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI STRAWA WYPRAWY STRAWA PRZEPISY PRZETWORY SKŁADNIKI Kalkulator Kalorii VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!" Marc Bekoff   POLECAMY: Inicjatywa BASTA Fundacja VIVA Inicjatywa VENA OTWARTE KLATKI Greenpeace Polska Zielone Kujawy

Dania główne chronologicznie    alfabetycznie  | popularność  | - KATEGORIE -ŚniadaniaSałatkiDania główneZupyKolacjePrzekąskiDeseryPrzetwory | Wegański ''Gyros'' z bakłażana Za 4 zł wyszło mi około 400 g pysznego 🍆 "gyrosa" 🌱. Składniki: - około 500 g bakłażana - 3-4 ząbki czosnku - 1 łyżeczka mielonej papryki wędzonej - 1 łyżeczka pie... więcej >> Duszona kasza jaglana z botwinką Botwinkę myjemy i siekamy dość drobno. Kaszę jaglaną oraz posiekaną botwinkę gotujemy na bardzo wolnym ogniu, w osolonej wodzie pod przykryciem, do czasu, aż kasza będzie miękka. Je... więcej >> Makaron z wędzonym tofu, groszkiem i bakłażanem Składniki: - 1/2 kostki wędzonego tofu - 1 mały bakłażan - 200 g zielonego mrożonego groszku (lub puszka groszku konserwowego) - 1 średnia cebula - 200 g makaronu (np. penne) - ole... więcej >> Wegański ''Bigos'' z cukinii lub kabaczka Składniki: - 1 duży, młody kabaczek (taki z miękką skórką i jeszcze miękkimi pestkami), tak około 1 - 1,2 kg (lub cukinia, bez problemu można używać zamiennie tych dwóch warzyw, bo... więcej >> Spaghetti z brązowej soczewicy Składniki: - 1 opakowanie makaronu spaghetti z pszenicy durum - 1 puszka brązowej soczewicy konserwowej - 1 puszka pomidorów krojonych - 1 średnia cebula - 3 ząbki czosnku - 5 łyże... więcej >> Domowa pizza wegańska na zakwasie Składniki na ciasto: - 300 g maki pszennej - 2 łyżki oleju słonecznikowego - 25 g drożdży - 100 g kwasu żytniego - 8 g soli - 120 ml ciepłej wody Dodatki: - ser wegański - wędlin... więcej >> Gofry ziemniaczane z pesto z rukoli Składniki: - 1 kg ziemniaków - 2 średnie cebule - 250 g mąki pszennej - 1 łyżeczka soli - olej słonecznikowy - więcej >> Bigos tradycyjny na weganie Składniki: - 1 kg kapusty kiszonej - 1 kg kapusty białej surowej - 1 kostka tofu wędzonego - 1 słoiczek koncentratu pomidorowego - 2 średnie cebule - 200 ml oleju - 5 średniej wiel... więcej >> Pierogi z tofu i rzodkiewką Składniki na farsz: - 1 pęczek rzodkiewki razem z liśćmi - 1 kostka tofu naturalnego - 100 g łuskanego słonecznika - pieprz i sól do smaku Składniki na ciasto: - około 400 g mąki... więcej >> Marchewka po Koreańsku na dwa sposoby Z marchewką po koreańsku po raz pierwszy spotkaliśmy się podczas wypraw do Ukrainy i od tamtego czasu zakochaliśmy się w tej potrawie. Co to jest właściwie marchewka po koreańsku? ... więcej >> Roślinne klopsy a'la z Ikei Często obijały mi się o uszy zachwyty i bardzo pozytywne opinie, o wegańskich klopsach z Ikei. Niestety, jak do tej pory nie miałem okazji ich jeszcze skosztować 🤔, więc pos... więcej >> Gulasz z żółciaka siarkowego z ryżem Żółciaka pokroić w kostkę i gotować w osolonej wodzie przez 30 min.Cebulę posiekaną w piórka oraz drobno posiekany czosnek, lekko posolone, przesmażyć na oleju w woku lub na głęboki... więcej >> Tofu smażone w panierce Przepis jest banalnie prosty, potrzebujemy: - 2 kostki tofu naturalnego - 2 łyżki sosu sojowego - mąkę pszenną - bułkę tartą lub inną panierkę - pieprz kolorowy - olej do smażenia ... więcej >> Grillowany bakłażan z hummusem Przepis na to danie jest banalnie prosty. Potrzebujemy: - jednego średniego bakłażana - sos sojowy - olej lub oliwa do pieczenia - więcej >> Fasolka po bretońsku na weganie Składniki: - 0,5 kg białej fasoli - 1 kostka wędzonego tofu około 180-200 g - 1 słoiczek przecieru pomidorowego - 1 duża lub 2 małe cebule - 3-4 ząbki czosnku - 2 liście laurowe -... więcej >> Makaron szpinakowy z tofu i malinami Składniki: - świeże maliny - 1 kostka tofu naturalnego - makaron szpinakowy - świeża mięta - cukier - sól Maliny i tofu rozdrabniamy, np. widelcem, i mieszamy razem z odrobiną cukr... więcej >> Omlet ciecierzycowy Składniki: - 200 g mąki z ciecierzycy - 2 szklanki mleka roślinnego - około 1 łyżeczki soli Kala Namak Mąkę z ciecierzycy dokładnie mieszamy z mlekiem roślinnym i solą Kala Namak ... więcej >> maksymalna ilość na stronie   50 100 150

Zobacz więcej na Facebooku   PRZEPISY ŚNIADANIA (5) SAŁATKI (4) DANIA GŁÓWNE (17) ZUPY (4) KOLACJE (10) PRZEKĄSKI (8) DESERY (4) PRZETWORY (7) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze przepisy ______________________________ WSZYSTKIE PRZEPISY (36) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)   SKŁADNIKI PRZEPISÓW

Dlaczego śpiwory syntetycz... Marynowane kabaczki na pół... Wiosenna odsłona czerwonej... Na ukraińskim Zakarpaciu -... Coleman Cobra 2 - namiot s... Pieszo przez Bory Tucholsk... Ładowarka rowerowa USB MD1... Wełna merino vs etyka i ek... Wielka Fatra - najdziksze ... Kwietniowa Połonina Piskon... Sos pomidorowo-warzywny ''...

© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.