AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI JADŁO WYPRAWY JADŁO PRZEPISY PRZETWORY VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Weganizm nie polega na byciu idealnym. Chodzi o wyrządzenie jak najmniejszej szkody, a jak największego dobra!"  POLECAMY: OTWARTE KLATKI WEGANIZM, SPRÓBUJESZ? GRUPA BIWAKOWA ZIELONE KUJAWY FUNDACJA VIVA BASTA OSTATNIE POKOLENIE

Dania główne chronologicznie    alfabetycznie  | popularność  | - wszystkie -PrzetworyPrzekąskiZupyDania główneDeseryŚniadaniaKolacjeSałatki |  Maliny prosto z krzaczków na talerzu Makaron szpinakowy z twarożkiem tofu-malinowym i aromatyczną siekana miętą 🙂. Składniki: - świeże maliny - kostka tofu naturalnego - makaron szpinakowy - świeża mięta - cuk... więcej >>  Omlet ciecierzycowy Składniki: - mąka z ciecierzycy 200 g - dwie szklanki mleka roślinnego - około łyżeczki soli Kala Namak Mąkę z ciecierzycy dokładnie mieszamy z mlekiem roślinnym i solą Kala Namak ... więcej >>  Duszona kasza jaglana z botwinką Botwinkę myjemy i siekamy dość drobno. Kaszę jaglaną oraz posiekaną botwinkę gotujemy na bardzo wolnym ogniu, w osolonej wodzie pod przykryciem, do czasu, aż kasza będzie miękka. Je... więcej >>  Makaron z wędzonym tofu, groszkiem i bakłażanem Składniki: - pół kostki wędzonego tofu - jeden mały bakłażan - 200 g zielonego mrożonego groszku (lub puszka groszku konserwowego) - jedna średnia cebula - 200 g makaronu (np. penne... więcej >>  Domowa pizza na zakwasie Składniki na ciasto: - 300 g maki pszennej - 2 łyżki oleju słonecznikowego - 25 g drożdży - 100 g kwasu żytniego - 8 g soli - 120 ml ciepłej wody Dodatki: - ser wegański - wędlin... więcej >>  ''Bigos'' z cukinii lub kabaczka Składniki: - jeden duży, młody kabaczek (taki z miękką skórką i jeszcze miękkimi pestkami), tak około 1 - 1,2 kg (lub cukinia, bez problemu można używać zamiennie tych dwóch warzyw... więcej >>  Roślinne klopsy a'la z Ikei Często obijały mi się o uszy zachwyty i bardzo pozytywne opinie, o wegańskich klopsach z Ikei. Niestety, jak do tej pory nie miałem okazji ich jeszcze skosztować 🤔, więc pos... więcej >>  Tofu smażone w panierce Przepis jest banalnie prosty, potrzebujemy:- dwie kostki tofu naturalnego- dwie łyżki sosu sojowego- mąkę pszenną- bułkę tartą lub inną panierkę- pieprz kolorowy- olej do smażeniaWy... więcej >>  ''Gyros'' z bakłażana Za 4 zł wyszło mi około 400 g pysznego 🍆 "gyrosa" 🌱. Składniki: - bakłażan około 500 g - 3-4 ząbki czosnku - łyżeczka mielonej papryki wędzonej - łyżeczka pieprzu c... więcej >>  Spaghetti z soczewicą w pomidorach Składniki: - 1 opakowanie makaronu spaghetti z pszenicy durum - puszka soczewica konserwowej - puszka pomidorów krojonych - 1 średnia cebula - 3 ząbki czosnku - 5 łyżek oleju rzepak... więcej >>  Gulasz z żółciaka siarkowego z ryżem Żółciaka pokroić w kostkę i gotować w osolonej wodzie przez 30 min.Cebulę posiekaną w piórka oraz drobno posiekany czosnek, lekko posolone, przesmażyć na oleju w woku lub na głęboki... więcej >>  Fasolka po bretońsku na weganie Składniki: - 0,5 kg białej fasoli - 1 kostka wędzonego tofu około 180-200 g - 1 słoiczek przecieru pomidorowego - 1 duża lub 2 małe cebule - 3-4 ząbki czosnku - 2 liście laurowe - ... więcej >>  Marchewka po Koreańsku na dwa sposoby Z marchewką po koreańsku po raz pierwszy spotkaliśmy się podczas wypraw do Ukrainy i od tamtego czasu zakochaliśmy się w tej potrawie. Co to jest właściwie marchewka po koreańsku? ... więcej >>  Gofry ziemniaczane z pesto z rukoli Składniki: - 1 kg ziemniaków - 2 średnie cebule - 250 g mąki pszennej - olej słonecznikowy - łyżeczka soli - pesto z rukoli ( www.naveganie.pl/przepis.php?cod=51114&zm=pesto-z-rukol... więcej >>  Pierogi z rzodkiewką i tofu Składniki na farsz: - jeden pęczek rzodkiewki razem z liśćmi - jedna kostka tofu naturalnego - 100 g łuskanego słonecznika - pieprz i sól do smaku Składniki na ciasto: - maka prz... więcej >>  Grillowany bakłażan z hummusem Przepis na to danie jest banalnie prosty. Potrzebujemy: - jednego średniego bakłażana - sos sojowy - olej lub oliwa do pieczenia - hummus ( www.naveganie.pl/przepis.php?cod=51125&z... więcej >> maksymalna ilość na stronie   50 100 150

PRZEPISY PRZETWORY (7) PRZEKĄSKI (7) ZUPY (4) DANIA GŁÓWNE (16) DESERY (4) ŚNIADANIA (4) KOLACJE (9) SAŁATKI (4) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze jadło ______________________________ WSZYSTKIE PRZEPISY (34) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (23) buy coffee.to/zielonewyprawy Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Trening FBW 5x5 - trenuj e... Tarta porzeczkowo-agrestow... Marchewka po Koreańsku na ... Zimowa sałatka z kalarepy Spaghetti z soczewicą w po... Zupa krem z dyni Roślinne klopsy a'la z Ike... Wiosenna odsłona Czerwonej... Tofu smażone w panierce Deuter Aircontact 60+15 - ... Cena Mleka czyli proces AI...

© 2018-2025 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.