1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Inicjatywa VENA
Zielone Kujawy
Greenpeace Polska
Ostatnie Pokolenie
Weganizm, spróbujesz?
OTWARTE KLATKI
 
Składnik przepisów

 
Por (surowy)

 
Ten składnik użyliśmy w 2 naszych przepisach.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 29 kcal (121 kJ)
Białko 2 g
Tłuszcze 0.3 g
Węglowodany 5.7 g
Błonnik 2.7 g
Przeliczniki składnika:
sztuka mała to około: 100 g
sztuka średnia to około: 140 g
sztuka duża to około: 200 g
Opis składnika:
Por jest to warzywo uprawiane ze względu na jadalną, wydłużoną łodygę i liście, które mają ostry, cebulowy smak. Por jest popularny w kuchniach na całym świecie i był uprawiany już w czasach starożytnych. Jest bogaty w witaminy (C, A, E, z grupy B) i minerały, takie jak fosfor, wapń, żelazo i magnez.
Ten składnik użyliśmy w 2 naszych przepisach:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Inny pomysł na szczawiówkę...


Marynowane kabaczki na pół...


Cena Mleka i cała prawda o...


Sałatka z zielonych pomido...


Grillowany bakłażan z humm...



Zupa krem z dyni


Makaron z wędzonym tofu, g...


Pasta pasztetowa z tofu


Wiosenna odsłona czerwonej...



Ketchup domowy


Namiot Fjord Nansen Rekvik...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.