| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | Fundacja VIVA |
| | Greenpeace Polska |
| | Inicjatywa VENA |
| | PETA |
| | Grupa Biwakowa |
| | Amnesty International |
|
| |
Cebula (świeża) |
 Ten składnik użyliśmy w 9 naszych przepisach.
|
Przeliczniki składnika:
sztuka mała to około: 70 gsztuka średnia to około: 115 gsztuka duża to około: 150 g
Opis składnika:
Cebula posiada liczne właściwości prozdrowotne. Jest bogata w witaminy i minerały, takie jak witamina C, B1, B2, B6, kwas foliowy, potas, magnez, żelazo, wapń i chrom. Zawiera również związki siarki, w tym allicynę, która ma działanie bakteriobójcze oraz kwercetynę, obniżającą ciśnienie krwi i działającą przeciwzapalnie.
Cebula należy do warzyw, które są idealnymi przekąskami i dodatkami do posiłków dla osób dbających o swoją sylwetkę. Ponadto cebula pobudza wydzielanie soków żołądkowych, co sprzyja lepszemu trawieniu, a związki w niej zawarte mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą.
|
|
|
| |
| | | | Trening FBW 5x5 - trenuj e...
| 2 października - Światowy ...
| Pasta pasztetowa z tofu
| Marynowane kabaczki na pół...
| Inny pomysł na szczawiówkę...
| 25 listopada - Dzień bez f...
|
Żurek wegański
| Bezkresne połoniny na późn...
| Wrześniowa Czarnohora - Ho...
|
Zupa dyniowa
| Jaki namiot kupić i jak do...
|
| | |
