| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | Amnesty International |
| | Inicjatywa BASTA |
| | Fundacja VIVA |
| | Weganizm, spróbujesz? |
| | Ostatnie Pokolenie |
| | OTWARTE KLATKI |
|
| |
Cebula (świeża) |
 Ten składnik użyliśmy w 9 naszych przepisach.
|
Przeliczniki składnika:
sztuka mała to około: 70 gsztuka średnia to około: 115 gsztuka duża to około: 150 g
Opis składnika:
Cebula posiada liczne właściwości prozdrowotne. Jest bogata w witaminy i minerały, takie jak witamina C, B1, B2, B6, kwas foliowy, potas, magnez, żelazo, wapń i chrom. Zawiera również związki siarki, w tym allicynę, która ma działanie bakteriobójcze oraz kwercetynę, obniżającą ciśnienie krwi i działającą przeciwzapalnie.
Cebula należy do warzyw, które są idealnymi przekąskami i dodatkami do posiłków dla osób dbających o swoją sylwetkę. Ponadto cebula pobudza wydzielanie soków żołądkowych, co sprzyja lepszemu trawieniu, a związki w niej zawarte mogą pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą.
|
|
|
| |
| | | | Marchewka po Koreańsku na ...
| Spaghetti z brązowej socze...
| Zimowa sałatka z kalarepy
| Klasyczne pączki na wegani...
| 25 listopada - Dzień bez f...
| Makaron szpinakowy z tofu ...
|
Hummus klasyczny
| Gorganica, czyli Gorgany o...
| Gulasz z żółciaka siarkowe...
| Biegowy Trening Interwałow...
| Dlaczego śpiwory syntetycz...
|
| | |
