1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Amnesty International
AV Polska
Ostatnie Pokolenie
Inicjatywa VENA
PETA
Greenpeace Polska
 
Składnik przepisów

 
Czosnek (świeży)

 
Ten składnik użyliśmy w 7 naszych przepisach.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 149 kcal (623 kJ)
Białko 6.5 g
Tłuszcze 1 g
Węglowodany 32 g
Błonnik 2.1 g
Przeliczniki składnika:
ząbek to około: 4 g
Opis składnika:
Czosnek należy do warzyw, które są świetnymi dodatkami do posiłków dla osób dbających o figurę. Ponadto jest źródłem nie tylko błonnika, ale także białka pochodzenia roślinnego, które dodatkowo syci i pomaga zaspokoić głód na dłużej.
Czosnek posiada szeroki zakres właściwości prozdrowotnych, w tym działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Jest również antyoksydantem i może obniżać ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Dodatkowo, czosnek może wspierać odporność, poprawiać trawienie i korzystnie wpływać na skórę, włosy i paznokcie.
Ten składnik użyliśmy w 7 naszych przepisach:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY                             [ wyłącz filtr]
   dodane przez: Łukasz
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (16)

ZUPY (2)

KOLACJE (9)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

PRZEPISY (33)  dodane przez:  Łukasz

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Namiot Lanshan 2 Plus, czy...


Duszona kasza jaglana z bo...


Inny pomysł na szczawiówkę...


Deuter Aircontact Pro 60+1...


Dlaczego śpiwory syntetycz...


Wegański ''Gyros'' z bakła...


Makaron z wędzonym tofu, g...


Sałatka z zielonych pomido...



Żurek wegański


Wiosenna odsłona czerwonej...


La Sportiva TXS GTX - wega...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.