1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
AV Polska
Fundacja VIVA
Greenpeace Polska
Grupa Biwakowa
Zielone Kujawy
Inicjatywa VENA
 
Składnik przepisów

 
Kmin Rzymski

 
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 375 kcal (1569 kJ)
Białko 18 g
Tłuszcze 22.3 g
Węglowodany 44.2 g
Błonnik 11 g
Przeliczniki składnika:
łyżeczka to około: 4 g
Opis składnika:
Kmin rzymski, znany też jako kumin, to nie to samo co kminek. Często wchodzi w skład orientalnych mieszanek przyprawowych, takich jak curry lub garam masala. Nadaje potrawom wyrazistości oraz pikanterii.
Kumin posiada wiele właściwości zdrowotnych. Działa korzystnie na układ trawienny, wspomagając trawienie, łagodząc wzdęcia i kolki. Ponadto, wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, a także może pomagać w obniżaniu poziomu cholesterolu i wspierać odchudzanie. Jest bogaty w żelazo, witaminy z grupy B, witaminę A i C, a także antyoksydanty, które wzmacniają odporność i chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
2 października - Światowy ...


Sałatka z zielonych pomido...


Wiosenna odsłona czerwonej...


Spaghetti z brązowej socze...


Elbrus Talon - wyprawowe b...


Wrześniowa Czarnohora - Ho...


Trening FBW 5x5 - trenuj e...


Jaki namiot kupić i jak do...


Duszona kasza jaglana z bo...


Cena Mleka i cała prawda o...


Bigos tradycyjny na wegani...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.