| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | OTWARTE KLATKI |
 | | Fundacja VIVA |
 | | Grupa Biwakowa |
 | | Inicjatywa BASTA |
 | | Ostatnie Pokolenie |
 | | Weganizm, spróbujesz? |
|
| |
Orzechy włoskie (łuskane) | Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
|
Przeliczniki składnika:
garść to około: 30 g
Opis składnika:
Orzechy włoskie są bogate w składniki odżywcze i oferują szereg korzyści zdrowotnych. Są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 co pomaga obniżać poziom cholesterolu LDL (tzw. "zły" cholesterol) i zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dostarczają również antyoksydantów, witamin z grupy B i minerałów (takich jak wapń, magnez i fosfor), co przyczynia się do poprawy zdrowia serca, mózgu i ogólnego samopoczucia.
|
|
|
| |
| | | | Pasta pasztetowa z tofu
| Wrześniowa Czarnohora - Ho...
| Jaki namiot kupić i jak do...
| Ładowarka rowerowa USB MD1...
| Makaron szpinakowy z tofu ...
| Fasolka po bretońsku na we...
| Marynowane grillowane kaba...
| Inny pomysł na szczawiówkę...
| Zimowa sałatka z kalarepy
| Rockland Poncho Storm - re...
| Zupa dyniowa
|
| | |