AKTYWIZM BLOG ARTYKUŁY RECENZJE AKTYWIZM WYPRAWY FOTORELACJE TRENINGI STRAWA WYPRAWY STRAWA PRZEPISY PRZETWORY VIDEO KONTAKT POMOC POLECAMY

"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!" Marc Bekoff   POLECAMY: WEGANIZM, SPRÓBUJESZ? PETA OSTATNIE POKOLENIE AV Polska ZIELONE KUJAWY GRUPA BIWAKOWA

Składnik przepisów  Orzechy włoskie (łuskane)   Ten składnik użyto w 1 przepisie. Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia) Watrość energetyczna 654 kcal (2736 kJ) Białko 16 g Tłuszcze 65 g Węglowodany 14 g Błonnik 6.5 g Przeliczniki składnika: garść to około: 30 g Opis składnika: Orzechy włoskie są bogate w składniki odżywcze i oferują szereg korzyści zdrowotnych. Są dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 co pomaga obniżać poziom cholesterolu LDL (tzw. "zły" cholesterol) i zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dostarczają również antyoksydantów, witamin z grupy B i minerałów (takich jak wapń, magnez i fosfor), co przyczynia się do poprawy zdrowia serca, mózgu i ogólnego samopoczucia. Ten składnik użyto w 1 przepisie:

PRZEPISY ŚNIADANIA (5) SAŁATKI (4) DANIA GŁÓWNE (17) ZUPY (4) KOLACJE (10) PRZEKĄSKI (8) DESERY (4) PRZETWORY (7) Najnowsze przepisy Najpopularniejsze przepisy ______________________________ WSZYSTKIE PRZEPISY (36) WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)   SKŁADNIKI PRZEPISÓW

Spaghetti z brązowej socze... Gofry ziemniaczane z pesto... Żurek wegański Zupa dyniowa Ketchup domowy Pesto z liści rzodkiewki Bigos tradycyjny na wegani... Marynowane kabaczki na pół... Omlet ciecierzycowy Gulasz z żółciaka siarkowe... Marchewka po Koreańsku na ...

© 2018-2025 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.         Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.