1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Zielone Kujawy
PETA
Greenpeace Polska
OTWARTE KLATKI
Inicjatywa BASTA
AV Polska
 
Składnik przepisów

 
Bakłażan

 
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 24 kcal (100 kJ)
Białko 1 g
Tłuszcze 0.2 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 3.3 g
Przeliczniki składnika:
sztuka średnia to około: 500 g
Opis składnika:
Bakłażan, znany również jako oberżyna, to warzywo o wielu właściwościach zdrowotnych. Jest niskokaloryczny, bogaty w błonnik, witaminy (witamin z grupy B, witaminę C, K) i minerały (potas, wapń, magnez i mangan. ). Zawiera także przeciwutleniacze, takie jak antocyjany (szczególnie w fioletowej skórce), które chronią komórki przed uszkodzeniem i inne korzystne związki.
Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY                             [ wyłącz filtr]
   dodane przez: Kasia
DANIA GŁÓWNE (2)

ZUPY (3)

KOLACJE (1)

PRZEKĄSKI (1)

DESERY (1)

PRZETWORY (1)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

PRZEPISY (7)  dodane przez:  Kasia

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Klasyczne pączki na wegani...


Bigos tradycyjny na wegani...


Gorganica, czyli Gorgany o...


2 października - Światowy ...


Makaron z wędzonym tofu, g...


Marynowane grillowane kaba...


Dlaczego śpiwory syntetycz...


Coleman Cobra 2 - namiot s...


Zielona surówka czerwcowa


Ładowarka rowerowa USB MD1...


Tarta porzeczkowo-agrestow...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.