1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                      
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
FUNDACJA VIVA
OTWARTE KLATKI
BASTA
PETA
GRUPA BIWAKOWA
ZIELONE KUJAWY
 
Składnik przepisów

 
Seler korzeń

 
Ten składnik użyto w 3 przepisach.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 21 kcal (88 kJ)
Białko 1.6 g
Tłuszcze 0.3 g
Węglowodany 7.7 g
Błonnik 4.9 g
Przeliczniki składnika:
sztuka mała to około: 150 g
sztuka średnia to około: 270 g
sztuka duża to około: 350 g
Opis składnika:
Seler oferuje szereg właściwości prozdrowotnych. Jest bogaty w witaminy (C, z grupy B, K), minerały (potas, magnez, fosfor, wapń, żelazo) i błonnik, wspomagając trawienie i regulując pracę jelit. Dodatkowo, seler wykazuje działanie moczopędne, przeciwzapalne i antyoksydacyjne, a także może obniżać ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
Korzeń selera charakteryzuje się delikatnie słodkawym i aromatycznym smakiem, doskonale nadaje się do zup, sosów, puree, a także pieczenia i gotowania.
Ten składnik użyto w 3 przepisach:
 
  PRZEPISY
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Tarta porzeczkowo-agrestow...


Pasta pasztetowa z tofu


Zimowa sałatka z kalarepy



Ketchup domowy


2 października - Światowy ...


Tofu smażone w panierce


Wiosenna odsłona czerwonej...


Coleman Cobra 2 - namiot s...


Beskid Wyspowy i Gorce - o...



Hummus klasyczny


Gulasz z żółciaka siarkowe...


 
                    
© 2018-2025 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.