| | | | | "Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
| | | | Marc Bekoff
|
POLECAMY:
 | | Greenpeace Polska |
| | Ostatnie Pokolenie |
| | Fundacja VIVA |
| | OTWARTE KLATKI |
| | PETA |
| | Inicjatywa VENA |
|
| |
Soczewica czerwona (sucha) |
 Ten składnik użyliśmy w 1 naszym przepisie.
|
Przeliczniki składnika:
łyżka to około: 15 gszklanka to około: 180 g
Opis składnika:
Soczewica czerwona to popularny gatunek soczewicy, który charakteryzuje się pomarańczowo-czerwonym kolorem i delikatnym smakiem. Jest bogata w błonnik, białko, witaminy z grupy B, witaminę K, potas i kwas foliowy. Ponadto dostarcza organizmowi magnez, żelazo, fosfor, cynk, mangan i miedź oraz obniża poziomu cholesterolu we krwi. Ze względu na łatwość przygotowania (nie wymaga moczenia i szybko się gotuje) oraz walory smakowe i odżywcze, soczewica czerwona jest chętnie wykorzystywana w kuchni, zwłaszcza w diecie wegetariańskiej i wegańskiej.
|
|
|
| |
| | | | Pesto z liści rzodkiewki
| Wrześniowa Czarnohora - Ho...
| Bigos tradycyjny na wegani...
| Wielka Fatra - najdziksze ...
|
Zupa krem z dyni
| Zielona surówka czerwcowa
| Tarta porzeczkowo-agrestow...
| Fasolka po bretońsku na we...
| Duszona kasza jaglana z bo...
|
Żurek wegański
| Omlet ciecierzycowy
|
| | |
