1. AKTYWIZM
  2. BLOG
  3. WYPRAWY
  4. STRAWA
  5. VIDEO
  6. KONTAKT
                           
 
"Kiedy ludzie mówią mi, że kochają zwierzęta, a potem je krzywdzą lub zabijają, wtedy mówię im: Cieszę się, że to nie mnie kochacie!"
Marc Bekoff 
 POLECAMY:
Greenpeace Polska
PETA
Zielone Kujawy
Grupa Biwakowa
Inicjatywa VENA
Ostatnie Pokolenie
 
Składnik przepisów

 
Pomidor malinowy

 
Ten składnik użyliśmy w 2 naszych przepisach.
Wartości odżywcze składnika w porcji: g  (możesz zmienić porcję do przeliczenia)
Watrość energetyczna 18 kcal (75 kJ)
Białko 0.9 g
Tłuszcze 0.2 g
Węglowodany 3.9 g
Błonnik 1.2 g
Przeliczniki składnika:
sztuka mała to około: 100 g
sztuka średnia to około: 170 g
sztuka duża to około: 230 g
Opis składnika:
Pomidory są niskokalorycznym źródłem witamin i minerałów, bogatym w likopen, który jest silnym przeciwutleniaczem. Zawierają witaminy A, C, i K, a także witaminy z grupy B, potas, mangan, magnez, fosfor i miedź. Pomidory wspierają zdrowie serca, wzmacniają odporność, chronią skórę i wykazują działanie przeciwnowotworowe.
W kuchni są wszechstronnym składnikiem kulinarnym, cenionym za swój smak i wartości odżywcze. Wykorzystywane są na wiele sposobów, od świeżych sałatek po składnik sosów, zup i dań jednogarnkowych.
Ten składnik użyliśmy w 2 naszych przepisach:
 
Zobacz więcej na Facebooku
  PRZEPISY
ŚNIADANIA (5)

SAŁATKI (4)

DANIA GŁÓWNE (17)

ZUPY (4)

KOLACJE (10)

PRZEKĄSKI (8)

DESERY (4)

PRZETWORY (7)


Najnowsze przepisy

Najpopularniejsze przepisy
______________________________

WSZYSTKIE PRZEPISY (36)

WSZYSTKIE WPISY BLOGA (25)
  SKŁADNIKI PRZEPISÓW
  
Na ukraińskim Zakarpaciu -...


Bigos tradycyjny na wegani...


Roślinne klopsy a'la z Ike...


Zimowa sałatka z kalarepy


Wrześniowa Czarnohora - Ho...


Duszona kasza jaglana z bo...


Sałatka z zielonych pomido...



Zupa dyniowa


Makaron szpinakowy z tofu ...


Pieszo przez Bory Tucholsk...


Marchewka po Koreańsku na ...


 
                    
© 2018-2026 #zielonewyprawy | Wszelkie prawa zastrzeżone.
        Korzystanie z bloga oznacza akceptację regulaminu.